бытомер

Рецепты для аэрогриля

Приготовление куриной грудки по-гречески в аэрогриле Tefal Easy Fry Compact EY145810

Как приготовить куриную грудку по-гречески в аэрогриле?

Короткий ответ

Для приготовления двух порций куриной грудки по-гречески в модели Tefal Easy Fry Compact 3 L (EY145810) необходимо замариновать филе в смеси оливкового масла, уксуса и специй на 30 минут, затем готовить в режиме «Курица» при температуре 180°C в течение 18 минут с переворачиванием кусков посередине цикла.

Необходимые ингредиенты

Рецепт рассчитан ровно на две порции. Для его приготовления возьмите две куриные грудки, 20 мл оливкового масла, одну столовую ложку красного винного уксуса, один лимон, одну чайную ложку жидкого мёда, одну чайную ложку чесночного порошка, одну чайную ложку орегано и половину чайной ложки паприки. Также потребуются соль и перец по вкусу.

Подготовка маринада и мяса

Сначала смешайте оливковое масло, красный винный уксус, сок одного лимона, мёд, чесночный порошок, орегано, паприку, соль и перец до однородности. Поместите куриные грудки в пакет, залейте их подготовленным маринадом, плотно закройте пакет и оставьте охлаждаться на 30 минут. После этого слейте излишки маринада и разложите кусочки мяса на стандартной пластине для готовки.

Процесс приготовления в аэрогриле

Включите программу «Курица» на устройстве Tefal Easy Fry Compact EY145810 и установите температуру 180°C. Готовьте блюдо в течение 18 минут, обязательно перевернув куски курицы в середине процесса. Следите за степенью готовности: при необходимости время можно продлить. Важно не складывать куски друг на друга во время готовки.

Источники