бытомер

Рецепты для мультиварки

Тилапия на пару в мультиварке REDMOND RMC-M26

Как приготовить тилапию на пару в мультиварке REDMOND RMC-M26?

Короткий ответ

Для приготовления тилапии на пару в модели REDMOND RMC-M26 необходимо использовать программу «На пару» в течение 15 минут, разместив рыбу и овощи в паровом контейнере над водой.

Ингредиенты

Филе тилапии — 150 г

Морковь — 100 г

Брокколи (замороженные) — 100 г

Цветная капуста (замороженная) — 100 г

Вода — 1 л

Соль и специи — по вкусу

Приготовление

Подготовьте филе тилапии: удалите кожу и кости, затем тщательно промойте продукт.

Нарежьте морковь кружочками толщиной 0,3 см.

Налейте в чашу мультиварки 1 литр воды.

Разложите подготовленные овощи (морковь, брокколи и цветную капусту) вместе с рыбой в паровой контейнер.

Добавьте к продуктам соль и специи.

Закройте крышку мультиварки.

Выберите программу «На пару» и установите время готовки на 15 минут.

Запустите процесс и дождитесь его автоматического завершения.

Источники